CUDOWNE WŁAŚCIWOŚCI OLEJU Z WIESIOŁKA
05:35
Czym jest wiesiołek?
To pospolita, niepozorna roślina, którą znaleźć możemy na łąkach, polach i nieużytkach. Tak niepozorny? Oj nie, ma on wiele właściwości, które docenili farmaceuci i kosmetolodzy!
Jeśli macie problemy skórne, nadwagę, obniżoną odporność, wysoki cholesterol czy doskwierają wam kobiece problemy – olejek z wiesiołka załatwi sprawę.
Jeśli macie problemy skórne, nadwagę, obniżoną odporność, wysoki cholesterol czy doskwierają wam kobiece problemy – olejek z wiesiołka załatwi sprawę.
Olej z wiesiołka zawiera:
* kwas linolowy,
* kwas gamma - linolenowy GLA,
* kwas tłuszczowy DHA,
* kwas oleinowy,
* kwas palmitynowy,
* kwas stearynowy,
* magnez,
* wit. F
Dlaczego olej z wiesiołka uważany jest za cudowne panaceum?
Ułatwia odchudzanie
Wiesiołek wspomaga układ trawienny, a także zapobiega magazynowaniu się tłuszczów. To właśnie kwas GLA aktywuje brunatną tkankę tłuszczową, która ma za zadanie spalanie zbędnego tłuszczyku i przetwarzanie go na ciepło.
Poprawia stan skóry
Jeśli narzekacie na jędrność i elastyczność skóry, a także trądzik, wypryski czy łuszczycę – olej z wiesiołka jest rozwiązaniem. Utrzymuje on odpowiedni poziom nawodnienia naszego organizmu oraz inicjuje produkcję odpowiednich enzymów dzięki czemu nasza skóra prezentuje się świetnie. Dodatkowo ma właściwości detoksykujące.
Pomaga w chorobach reumatycznych
Kwasy o których wcześniej wspomniałam, zwłaszcza GLA, pomagają w chorobach stawów, bólach reumatycznych, a także przyspieszają gojenie się ran.
Wzmacnia odporność
Dzięki wysokiej zawartości kwasów z grupy omega-6 wiesiołek wzmacnia nasz układ odpornościowy, a dzięki temu chroni nas przed: chorobami układu oddechowego (płuc, oskrzeli, gardła), oczu czy nabytą astmą i alergią.
Chroni układ krążenia
GLA obniża ciśnienie, cholesterol, usprawnia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, tak więc zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca, choroby wieńcowej czy udaru mózgu.
Wspomaga terapię nowotworową
Tutaj zastosowanie głównie dla Pań. Naukowcy z USA dowiedli, że olej z wiesiołka wspomaga walkę z rakiem piersi (nie tylko działa profilaktycznie, ale wspomaga leczenie nowotworów złośliwych). GLA zwalcza komórki rakowe i hamuje ich rozwój.
Usprawnia pracę mózgu
Kwas DHA ma korzystny wpływ na funkcjonowanie mózgu. To dzięki niemu mamy dobry nastrój, myślimy pozytywnie, łatwo zapamiętujemy. Olej z wiesiołka polecany jest dla osób, którzy pracują umysłowo, jak również dla osób starszych cierpiących na demencję. Dodatkowo wspomaga leczenie stwardnienia rozsianego, schizofrenii czy depresji! A u dzieci mniejsza nadpobudliwość I niepokój, więc mogą go przyjmować maluchy!
Wiesiołek poprawia płodność
Pary starające się o dziecko powinny stosować olej z wiesiołka, zarówno kobiety jak i mężczyźni. Badania dowodzą, że zwiększa on wydzielanie płodnego śluzu i ulepsza jego jakość, dodatkowo poprawia potencję mężczyzn!
Łagodzi dolegliwości kobiece
Kwasy tłuszczowe i magnez korzystnie wpływają na gospodarkę hormonalną kobiet, dzięki czemu PMS jest do przeżycia :) Nie narzekamy na złe samopoczucie, wahania nastroju, bóle menstruacyjne czy bóle piersi. Dodatkowo polecany jest dla kobiet w okresie menopauzy, gdyż łagodzi objawy klimakterium (np. uderzenia gorąca)
* kwas linolowy,
* kwas gamma - linolenowy GLA,
* kwas tłuszczowy DHA,
* kwas oleinowy,
* kwas palmitynowy,
* kwas stearynowy,
* magnez,
* wit. F
Dlaczego olej z wiesiołka uważany jest za cudowne panaceum?
Ułatwia odchudzanie
Wiesiołek wspomaga układ trawienny, a także zapobiega magazynowaniu się tłuszczów. To właśnie kwas GLA aktywuje brunatną tkankę tłuszczową, która ma za zadanie spalanie zbędnego tłuszczyku i przetwarzanie go na ciepło.
Poprawia stan skóry
Jeśli narzekacie na jędrność i elastyczność skóry, a także trądzik, wypryski czy łuszczycę – olej z wiesiołka jest rozwiązaniem. Utrzymuje on odpowiedni poziom nawodnienia naszego organizmu oraz inicjuje produkcję odpowiednich enzymów dzięki czemu nasza skóra prezentuje się świetnie. Dodatkowo ma właściwości detoksykujące.
Pomaga w chorobach reumatycznych
Kwasy o których wcześniej wspomniałam, zwłaszcza GLA, pomagają w chorobach stawów, bólach reumatycznych, a także przyspieszają gojenie się ran.
Wzmacnia odporność
Dzięki wysokiej zawartości kwasów z grupy omega-6 wiesiołek wzmacnia nasz układ odpornościowy, a dzięki temu chroni nas przed: chorobami układu oddechowego (płuc, oskrzeli, gardła), oczu czy nabytą astmą i alergią.
Chroni układ krążenia
GLA obniża ciśnienie, cholesterol, usprawnia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, tak więc zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca, choroby wieńcowej czy udaru mózgu.
Wspomaga terapię nowotworową
Tutaj zastosowanie głównie dla Pań. Naukowcy z USA dowiedli, że olej z wiesiołka wspomaga walkę z rakiem piersi (nie tylko działa profilaktycznie, ale wspomaga leczenie nowotworów złośliwych). GLA zwalcza komórki rakowe i hamuje ich rozwój.
Usprawnia pracę mózgu
Kwas DHA ma korzystny wpływ na funkcjonowanie mózgu. To dzięki niemu mamy dobry nastrój, myślimy pozytywnie, łatwo zapamiętujemy. Olej z wiesiołka polecany jest dla osób, którzy pracują umysłowo, jak również dla osób starszych cierpiących na demencję. Dodatkowo wspomaga leczenie stwardnienia rozsianego, schizofrenii czy depresji! A u dzieci mniejsza nadpobudliwość I niepokój, więc mogą go przyjmować maluchy!
Wiesiołek poprawia płodność
Pary starające się o dziecko powinny stosować olej z wiesiołka, zarówno kobiety jak i mężczyźni. Badania dowodzą, że zwiększa on wydzielanie płodnego śluzu i ulepsza jego jakość, dodatkowo poprawia potencję mężczyzn!
Łagodzi dolegliwości kobiece
Kwasy tłuszczowe i magnez korzystnie wpływają na gospodarkę hormonalną kobiet, dzięki czemu PMS jest do przeżycia :) Nie narzekamy na złe samopoczucie, wahania nastroju, bóle menstruacyjne czy bóle piersi. Dodatkowo polecany jest dla kobiet w okresie menopauzy, gdyż łagodzi objawy klimakterium (np. uderzenia gorąca)
Zalecany dla kobiet w ciąży
Spożywanie
oleju z wiesiołka podczas ciąży korzystnie wpływa, już w okresie
płodowym, na prawidłowe funkcjonowanie mózgu dziecka oraz
zapobiega późniejszym alergiom dziecka. Mleko matki stosującej
olej wisiołkowy w ciąży jest bogatsze w nienasycone kwasy
tłuszczowe co wpływa na ogólne rozwój dziecka, zdolność
zapamiętywania, koncentracji, zmniejszenie podatności na agresję i
nerwicę.
Jak go stosować?
W postaci płynnej do picia – dorośli 1-2 łyżeczek dziennie, dzieci maksymalnie 1 łyżeczka. Tłoczony jest na zimno, dzięki czemu zachowuje wszystkie cenne składniki, więc powinien też być stosowany na zimno– nie nadaje się do gotowania czy smażenia, można go dodawać do sałatek, zimnych sosów lub w wersji dla odważnych na łyżeczkę i chlip do buzi ;)
Bezpośrednio na skórę – nakładamy kilka kropel na skórę i masujemy przez ok. pół minuty, aż dobrze się wchłonie. Taki masaż działa odmładzająco ;)
Olej wiesiołkowy ma trwałość ok. roku – po otwarciu należy przechowywać go w lodówce!
W postaci płynnej do picia – dorośli 1-2 łyżeczek dziennie, dzieci maksymalnie 1 łyżeczka. Tłoczony jest na zimno, dzięki czemu zachowuje wszystkie cenne składniki, więc powinien też być stosowany na zimno– nie nadaje się do gotowania czy smażenia, można go dodawać do sałatek, zimnych sosów lub w wersji dla odważnych na łyżeczkę i chlip do buzi ;)
Bezpośrednio na skórę – nakładamy kilka kropel na skórę i masujemy przez ok. pół minuty, aż dobrze się wchłonie. Taki masaż działa odmładzająco ;)
Olej wiesiołkowy ma trwałość ok. roku – po otwarciu należy przechowywać go w lodówce!
Gdzie kupimy olej z wiesiołka?
W sklepach ze zdrową żywnością, półproduktami kosmetycznymi i suplementami. W aptekach z reguły dostępne są jedynie kapsułki, aczkolwiek trzeba ich sporo zażyć aby zauważyć jego właściwości, dlatego polecam w postaci płynnej. Najszybciej i najłatwiej znaleźć taki olej w sklepach online.
UWAGA!!! Z racji tego, że olej wiesiołkowy zawiera głównie kwasy z grupy omega 6, a tych i tak dostarczamy sobie dość dużo, należy zadbać o to, by bilans między omega – 6 a omega – 3 nie został zaburzony, dlatego jeśli zamierzacie stosować go doustnie pamiętajcie o uzupełnienie diety w kwasy omega – 3 (kwasy tłuszczowe omega-3 znajdują się w rybach, skorupiakach, tofu, migdałach, orzechach włoskich, jak również w niektórych olejach roślinnych, takich jak olej lniany, arachidowy i rzepakowy)
Czy ktoś z was stosował albo przymierza się do stosowania oleju wiesiołkowego?? :)
0 komentarze